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医生让我朋友在平时的时候可以多吃桑仁杞枣粥红糖适量。先将大米淘净,接着与桑仁、枸杞子、大枣、花生仁一起煮成粥。等到熟了的时候再放入红砂糖,再煮沸一、二次就可以食用了和黑豆芝麻粥准备的材料:黑豆,黑芝麻,大米。先将黑豆和黑芝麻炒香,磨成粉末备用,接着用大米煮粥,等到熟了的时候加入黑豆芝麻末,再煮沸一、二次就可以食用)。推荐月读》》》》沈阳哪里看白癜风知晓沈阳中亚
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